Non-Fictie

Toon

Sorteren

Leer hoe je je hersenen optimaal kunt gebruiken – de mogelijkheden zijn eindeloos!Veel mensen denken dat intelligentie genetisch bepaald is en dat je ofwel een talent voor taal, ofwel een wiskundeknobbel hebt. Jo Boaler, als hoogleraar verbonden aan Stanford University, laat in dit boek zien dat dit idee achterhaald en zelfs contraproductief is. Ze doet al jaren onderzoek naar de manier waarop mensen informatie tot zich nemen en onthouden.In dit boek introduceert ze in zes handzame lessen een baanbrekende nieuwe manier van leren, waardoor iedereen, ongeacht leeftijd of opleiding, zijn brein optimaal kan gebruiken. Daarnaast laat ze zien dat uitdagingen en het maken van fouten onze hersenen versterken en ons sneller doen leren.

Het grenzeloze brein

Jo Boaler

14-01-2020

Boek

€20,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines.Bijna de helft van wat we dagelijks doen gaat op de automatische piloot: we denken er niet eens over na. Hoe we reageren op andere mensen, de manier waarop we ons gedragen in een vergadering, wat we kopen, wanneer en hoe we bewegen, eten en drinken – het gebeurt allemaal buiten ons bewustzijn. En toch: als we iets aan onszelf willen veranderen, vertrouwen we nog altijd op wilskracht en doorzettingsvermogen. Het is precies de reden waarom we zo vaak falen.Wendy Wood doet al dertig jaar onderzoek naar de fascinerende wetenschap achter gewoontevorming en geeft aan de hand van de neurowetenschap, praktijkvoorbeelden en oefeningen de sleutel tot je onderbewuste: dat deel van je hersenen dat bijna de helft van je gedrag bepaalt. Helder, inzichtelijk en praktisch: Wood laat in dit baanbrekende boek zien hoe we nieuwe gewoontes en daarmee een leuker leven voor onszelf kunnen creëren.

Gelukkig met gewoontes

Wendy Woods

19-11-2019

Boek

€22,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Onze planeet is een uniek vormgegeven reis rond de wereld, en combineert het adembenemende fotomateriaal uit de succesvolle Netflix-documentaire Our Planet met buitengewone illustraties en prachtige verhalen over dieren en planten, van zowel boven als onder water. Het brengt de natuur op een boeiende manier tot leven.Ontdek fascinerende ijslandschappen, verbazingwekkende jungles en eindeloos diepe oceanen, en leer hoe ze met elkaar verbonden zijn om die ene plek te creëren die we allemaal thuis noemen – onze planeet.Dit prachtige boek zal kinderen van alle leeftijden verrassen en prikkelen, en de hoopvolle boodschap zal het hele gezin inspireren.

Onze planeet

Matt Whyman

05-11-2019

Boek

€20,99

VREUGDE: het mooiste cadeau voor iedereenEen wijs en inspirerend boek van twee NobelprijswinnaarsTwee oude vrienden kijken terug op hun lange en veelbewogen levens. Ondanks hun ontberingen – of, zoals ze zelf zeggen, dankzij hun ontberingen – behoren ze tot de vrolijkste mensen ter wereld. Ze delen hun inzichten met humor, speelsheid en levensvreugde en geven antwoord op de belangrijke vraag: hoe kunnen we vreugdevol leven ondanks het verdriet en de tegenslagen die bij het leven horen?

Het boek van vreugde (midprice)

Dalai Lama - Desmond Tutu

05-11-2019

Boek

€10,00

E-Book

€3,50

Twee van de grootste geestelijke leiders van onze tijd delen hun wijsheid en inzichten over hoe we diepe vreugde kunnen vinden en vasthouden ondanks de tegenslagen en uitdagingen diehet leven in zich draagt.Ter gelegenheid van de 80ste verjaardag van de Dalai Lama reisde Desmond Tutu naar Dharamsala, waar de beide vrienden hun wijsheid en inzichten deelden over de manier waarop wij een zovreugdevol leven kunnen leiden, ook in tijden van tegenspoed. Douglas Abrams was bij deze gesprekken aanwezig en verwerkte ze tot een boek. Een boek waar je blij van wordt, alleen al om deliefdevolle manier waarop deze oude wijze mannen met elkaar omgaan, de levensvreugde en speelsheid die ze delen en de respectvolle manier waarop ze hun verschil van inzicht bespreken, want de boeddhistische en de christelijke traditie hebben naast veel overeenkomsten ook duidelijke verschillen. Het is mooi om te lezen hoe onbelangrijk verschillen kunnen worden, want hun kernboodschap is dezelfde: vreugdevol leven bereik je door anderen vreugde te brengen.

Het boek van vreugde

Douglas Abrams - Dalai Lama - Desmond Tutu

05-11-2019

Boek

€10,00

Ik & seks gaat over alles wat je zou willen weten over seks en seksualiteit.Hoe werkt mijn lichaam? Hoe begin je met en over seks? En hoe heb je seks die fijn is voor jullie allebei? Ik & seks legt het je uit op een eerlijke, echte en positieve manier. Want hoewel er wel wat dingen zijn die je even moet weten, is seks vooral leuk en lekker. En jij bent normaal, hoe je je ook voelt.

Ik & seks

Belle Barbé

05-11-2019

Boek

€20,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Geen excuses meer. Eis je leven terug!Wie kent het niet? Routines waar je steeds weer in vervalt, ook al weet je dat ze niet goed voor je zijn: je zit vast in je werk, je belandt telkens in hetzelfde soort relaties... Gary John Bishop laat in dit boek zien hoe we bepaalde destructieve gewoontes hebben ontwikkeld. Door te analyseren waarom we ons op een bepaalde manier gedragen, kunnen we de cirkel doorbreken.Stop Doing That Sh*t laat zien hoe je je negatieve gedachten kunt ombuigen naar positieve en hoe je vastgeroeste patronen eindelijk kunt veranderen.

Stop Doing That Sh*t

Gary John Bishop

22-10-2019

Boek

€15,00

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Trumps overwinning, de inmenging van Rusland, Wikileaks en Brexit: één bedrijf had hierbij alle touwtjes in handen – Cambridge Analytica. Het databedrijf verzamelde stiekem op grote schaal gegevens van Facebookgebruikers en hun vrienden, die adverteerders tegen betaling konden gebruiken om zeer nauwkeurig te adverteren. En te manipuleren: wat je koopt, wat je doet, wat je denkt en wat je stemt...In de nasleep van het grote privacyschandaal rondom Facebook kwam het bedrijf in mei 2018 ten val. Een van de twee klokkenluiders, en getuige in het proces dat volgde, was Brittany Kaiser. Hoe raakte zij als jonge, ambitieuze, idealistische vrouw verstrikt in het wereldwijde web van dataverzameling, data-analyse en – zeer omstreden – dataverkoop? En wat kan zij ons leren over digitale privacy? Wat heb je te verliezen als je altijd alle cookies accepteert?

De datadictatuur

Brittany Kaiser

22-10-2019

Boek

€24,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Een Afrikaans gezegde luidt: 'Wijzen bouwen bruggen, en dwazen bouwen muren.' Dus hoe leren we, in een tijd waarin mensen steeds meer van elkaar vervreemden, om bruggen te bouwen? Ubuntu is hierop het antwoord.Ubuntu komt uit het Xhosa en betekent dat iedereen verbonden is met elkaar: ik ben omdat jij bent. Het is de filosofie die Zuid-Afrika helpt te genezen van de wonden uit het verleden, en de wijsheid van Ubuntu – zoals luisteren, tolerantie, het goede in mensen zien en de bereidheid om te vergeven – kan ook ons helpen de relaties met onze partners, vrienden, familie en collega's te verbeteren.Als kleindochter van Nobelprijswinnaar Desmond Tutu had Mungi Ngomane dagelijks te maken met de levensfilosofie uit de regenboognatie van haar grootvader en Nelson Mandela. In De lessen van Ubuntu geeft ze deze wijsheden aan ons door.

De lessen van ubuntu

Ngomane, Mungi

08-10-2019

Boek

€24,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Haar dagboek bleef zeventig jaar lang onontdekt. Nu kunnen we het eindelijk lezen.Renia is een pubermeisje als alle andere; ze schrijft graag, houdt een dagboek bij en maakt plezier. Maar het is 1939 en Renia is Joods. Met het uitbreken van de oorlog valt haar wereld uiteen. Ze ontvlucht bombardementen, ziet vrienden verdwijnen en moet in een getto gaan wonen. Toch wordt ze ook voor het eerst verliefd: een paar uur voor de nazi-inval in Polen krijgt ze haar eerste kus van Zygmunt. En het is Zygmunt die drie jaar later de laatste woorden in Renia’s dagboek moet optekenen: ‘Drie schoten! Het enige wat ik kan horen, zijn schoten, schoten… schoten.’Pas meer dan zeventig jaar later wordt Renia’s dagboek herontdekt. Zygmunt, zelf Auschwitz-overlever, nam het mee naar Amerika, waar Renia’s zus en moeder wonen. Bang om de gruwelen op te rakelen, legden zij het in een kluis, waar het vele jaren vergeten werd.Tot nu.Het dagboek van Renia Spiegel is een hartverscheurend ooggetuigenverslag van een meisje dat dromen koestert en haar moeder mist, en over het leven dat ondanks de oorlog altijd doorgaat.

Het dagboek van Renia Spiegel

Elizabeth Bellak - Sarah Durand - Renia Spiegel

17-09-2019

Boek

€22,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Paul LeRoux, zoon uit een Zuid-Afrikaans mijnwerkersgezin, bleek op jonge leeftijd al een begiftigd programmeur. Hij maakte carrière als innovatieve ondernemer, maar wordt nu verdacht van handel in drugs en medicijnen, het verkopen van kernwapenonderdelen, hacken, omkoping, witwassen, fraude en het beramen van acht moorden.Hoe groeide een online medicijnhandelaar en groot kenner van data-encryptie uit tot digitaal kartelbaas met banden met de ma¬ ia, corrupte politici en terroristen? En hoe lukte het een kleine groep elite-agenten om hem op te pakken? Paul LeRoux, getrouwd met een Nederlandse, zit inmiddels een celstraf van 25 jaar uit. Zijn wonderlijke levensverhaal geeft een unieke inkijk in het meesterbrein van een van de grootste criminelen van de 21ste eeuw.

De val van LeRoux

Elaine Shannon

10-09-2019

Boek

€19,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Portret van de machtigste vrouw van de oudheid, door meesterverteller Alberto AngelaZe werd vereerd als koningin en verketterd als hoer. Ze was de machtigste vrouw van haar tijdperk: intelligent, cultureel onderlegd, kundig strateeg. En ze was uit op de val van Rome. Maar wat waren de drijfveren van dé femme fatale van de oudheid?Alberto Angela schetst een levendig beeld van de laatste twintig jaar van Cleopatra’s leven. Ze ontvlucht haar vaderland in de strijd om de Egyptische troon, legt het om haar koninkrijk te redden aan met de machtigste mannen ter wereld – Julius Caesar en Marcus Antonius – en wordt de eerste vrouw die wereldgeschiedenis schrijft. Dit boek neemt je op verhalende wijze mee door het chaotische oude Rome, en via de steegjes van Alexandrië naar de bloederige slagvelden in Egypte. Cleopatra toont de vrouw op haar sterkst.

Cleopatra

Alberto Angela

04-09-2019

Boek

€26,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Een inkijk in het leven van ’s werelds meest ondoorgrondelijke leider.Niemand is zo met geruchten omgeven als de Noord-Koreaanse leider Kim Jong-un. We weten niet eens precies hoe oud hij is, laat staan hoe hij is opgegroeid en hoe hij zijn land bestuurt. Zijn land is arm, maar bezit wel kernwapens. Het is zwaar communistisch, maar flirt met het Westen. En we weten vooral wat Jong-un zijn tegenstanders – soms zijn eigen familieleden – aandoet om de macht in handen te houden. Maar wie is hij en wat is hij van plan?Anna Fifield, vermaard Azië-verslaggever, won het vertrouwen van Jong-uns tante en oom, Jong-uns enige westerse contacten en zijn kok. Aan de hand van hun onthullingen creëerde ze een onthutsend portret van ’s werelds meest geïsoleerde en zeer gevreesde dictator. Maar dit boek is meer dan een biografie. Fifield onderzoekt ook hoe informatie over Noord-Korea ons bereikt, hoe de toekomst van het land eruit zal zien en wat dit voor de rest van de wereld kan betekenen.

De Grote Kameraad

Anna Fifield

06-08-2019

Boek

€22,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

We kennen het allemaal wel: kleine (of grote) belemmeringen die je ervan weerhouden de beste versie van jezelf te zijn. Misschien zit je vast in een routine of een denkpatroon. Of je ervaart niet de voldoening of het geluk dat je zou willen hebben en je weet niet hoe je dat kunt veranderen.Wat je persoonlijke obstakels ook zijn, je hebt de kracht om ze te om te buigen. Dit boek toont hoe je kunt stoppen met 'klein denken' en hoe je met positieve veranderingen het leven kunt leiden dat je verdient.Psycholoog en businesscoach Noor Hibbert moedigt je in dit boek aan om te durven zijn wie je bent, altijd je dromen te blijven najagen en om het eindelijk gewoon just f*cking te doen.

Just F*cking Do It

Noor Hibbert

16-07-2019

Boek

€18,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Vies, dik, lekker op de barbecue… Het is duidelijk: biggen, varkens en zwijnen zijn niet de meest glorieuze leden van het dierenrijk. En toch zijn varkens buitengewoon slim en sociaal. Ze houden van spelen, ze zijn lief en nieuwsgierig en ongelooflijk eigenwijs. Hoog tijd dus om te ontdekken wat ze écht in hun mars hebben.In Het edele brein van een zwijn gaat Matt Whyman, varkensliefhebber pur sang, op zoek naar het ware verhaal van het varken: van hun evolutie, gedrag en communicatie tot vriendschap, loyaliteit en gebroken harten. Een heerlijke ode aan misschien wel de slimste underdog in het dierenrijk.

Het edele brein van een zwijn

Matt Whyman

09-07-2019

Boek

€15,00

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Het fascinerende en onthullende portret van een van de succesvolste en meest geliefde popsterren ter wereld.Biograaf Sean Smith beschrijft de wonderlijke reis van Ed Sheeran, de verlegen, stotterende jongen die een wereldwijde sensatie werd, zonder ooit zichzelf te verloochenen. Hij vertelt niet alleen over Eds bijzondere ouders die hun zoon de moed gaven om zijn droom na te streven, maar ook over zijn jeugdvrienden, leraren en de geliefden uit zijn beroemde nummers. Hij onthult hoe Ed het soms lastig vond om met de wereld die aan zijn voeten lag om te gaan, maar toch weer geluk en betekenis vond...Ed Sheeran is het inspirerende verhaal van een uitzonderlijke jongen die toch gewoon is gebleven.

Ed Sheeran

Sean Smith

18-06-2019

Boek

€18,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Jim Acosta, CNN's perschef voor het Witte Huis, doet in Vijand van het volk verslag van president Trumps strijd tegen de waarheid. Vanaf het moment dat Donald Trump aankondigde een gooi te doen naar de hoogste positie in het Witte Huis heeft hij oorlog gevoerd tegen 'fake news' en noemt hij journalisten 'de vijand van het volk'. En Jim Acosta, werkzaam bij de zender die door Trump het meest gehaat wordt, is zijn grootste vijand.In dit boek vertelt Jim Acosta onder meer over de ontkenningen en beschuldigingen rondom het Mueller-onderzoek, Trumps pogingen om de democratie te ondermijnen, en over de schokkende tweets die Trump de wereld in slingert. Hij bracht honderden uren door met het personeel van het Witte Huis, en schetst levendige portretten van mensen waarover we voor het tijdperk-Trump nog nooit hadden gehoord: van Hope Hicks tot Steve Bannon, en van Sean Spicer tot Jared Kushner.Jim Acosta noemt het een gevaarlijke tijd om de waarheid te vertellen in Amerika, maar toch is hij vastbesloten om het échte nieuws over de regering-Trump naar buiten te brengen.

Vijand van het volk

Jim Acosta

12-06-2019

Boek

€21,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Peter Sagan presteerde tussen 2015 en 2017 wat nog nooit iemand voor hem had gedaan: hij won driemaal achter elkaar het UCI wereldkampioenschap wielrennen op de weg. Dit maakte hem tot een van de succesvolste renners ter wereld.Maar Sagan wint niet alleen, hij entertaint. Voor hem is elk moment op de fiets een uitnodiging om te laten zien wie hij is. Van wheelies zonder handen op de flanken van de Mont Ventoux tot dollen met de internationale wielerpers. Sagan ademt passie voor wielrennen en heeft een aanstekelijk verlangen om mensen ermee te vermaken.Wat drijft hem, hoe bereidt hij een sprint voor, hoe beschouwt hij de anderen in het peloton en zijn teamgenoten? In deze autobiografie geeft hij voor het eerst een inkijkje in zijn persoonlijke leven. Je leert over zijn trainingen, zijn opvoeding en zijn toewijding. De druk die gepaard gaat met het rijden in de UCI regenboogtrui en het geluksgevoel wanneer hij als eerste de finish bereikt, maar ook de oprechte verslagenheid die hij voelde toen hij in 2017 na een chaotische massasprint in de Tour de France uit koers werd gehaald.Mijn wereld is het onthullende verhaal van de beste en markantste wielrenner van dit moment.

Mijn wereld

Peter Sagan

28-05-2019

Boek

€21,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Het dieetboek dat verder gaat dan alle andere dieetboeken: geen symptoombestrijding, maar de oorzaken aanpakken!Als de connectie tussen je brein en je lichaam niet gezond is, ontwikkel je ontstekingen, kom je aan en word je ziek. En als je lichaam ziek is, denk je niet helder en kan je brein niet optimaal functioneren. Zo kom je in een vicieuze cirkel terecht.Het Brein Body Dieet helpt je om in 40 dagen een gezonde connectie tussen brein en lichaam in gang te zetten. Zo word je gezonder, energieker en val je meer af dan ooit, en dit keer blijvend. Want dat je na een dieet weer aankomt, ligt niet aan terugvallen in oude gewoontes, maar omdat je brein en body niet gezond genoeg zijn. Dit boek helpt je om in de juiste verhoudingen te eten, zonder dat je voedingsgroepen hoeft uit te sluiten. Je nieuwe levensstijl, ontspanning en slaap doen de rest.

Het brein body dieet

Sara Gottfried

21-05-2019

Boek

€20,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Je ogen heb je van je vader. Je lach van je moeder. Maar waarom verschillen jullie zo in lengte? En is intelligentie ook erfelijk?Sinds het menselijk genoom in kaart is gebracht, weten we: de mens is opgebouwd uit een mozaïek van DNA dat we van onze voorouders hebben meegekregen. Wie we zijn, wordt voor een groot deel door deze kleine stukjes bepaald. Maar we erven niet alleen onze bouwstenen, maar ook microben, gedrag en technologieën.Dat we weten hoe we onze genen moeten lezen, betekent ook dat we ze kunnen manipuleren. We zetten niet alleen de wereld naar onze hand, maar ook onszelf. Ook onze toekomst, zowel voor de mens als soort als voor onszelf, staat in ons DNA geschreven. Wij zijn onze genen.Carl Zimmer neemt ons mee op een reis door onze genen. Wie zijn we? Waar komen we vandaan? Hoe zijn we geworden wie we nu zijn? En hoe ziet onze toekomst eruit? Ze heeft haar moeders lach is het alomvattende verhaal over wat we krijgen van onze voorouders, wat we doorgeven aan onze kinderen en over mens zijn.

Ze heeft haar moeders lach

Carl Zimmer

30-04-2019

Boek

€32,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Op vrijdagavond 29 september 2017 gaat de 25-jarige Anne Faber een rondje fietsen in de omgeving van Utrecht. De selfie die ze aan haar vriend stuurt blijkt haar laatste teken van leven.Na haar vermissing ontstaat een zoekactie die heel Nederland bezighoudt. Dertien dagen later wordt haar lichaam op aanwijzing van verdachte Michael P. gevonden. Hij bekent Anne te hebben verkracht en vermoord.Wie is Michael P.? Wat ging er mis in de forensisch psychiatrische kliniek in Den Dolder, en wat zegt dat over dit soort klinieken? Hoe moet Nederland omgaan met tbs-weigeraars? En de belangrijkste vraag: hoe kon dit gebeuren?

Hoe kon dit gebeuren?

Yelle Tieleman

16-04-2019

Boek

€17,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Laat je inspireren door het effect dat vogels kijken heeft op je leven!Vroeger werden ornithologen vaak gezien als schuchtere mensen die in camouflagekleding in een schuilhut postten om vogelsoorten te tellen. Tegenwoordig is vogels kijken een stuk hipper. Boswachtersopleidingen zitten overvol, de tuinvogeltelling is populair, en we verliezen ons massaal in tv-programma’s en boeken over de natuur.Anders dan vroeger willen we ons tegenwoordig vooral verwonderen over het gedrag en de schoonheid van de roodborst of de ijsvogel. Ook amateurornitholoog Johanna Romberg ontdekte wat de liefde voor vogels met haar doet, en ze deelt in dit boek haar ervaringen en gedachten. Ze neemt ons een jaar aan de hand en laat zien hoe het observeren haar helpt bij dagelijkse problemen en al haar zintuigen aanscherpt.Want in hectische tijden geeft de natuur ons rust en is het kijken en luisteren naar vogels ontspannend.

De magie van vogels

Johanna Romberg

09-04-2019

Boek

€22,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig levenElke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset creëren om de dagelijke uitdagingen aan te gaan?In tien stappen zen is een praktische gids waarin psychotherapeut Owen O’Kane je in tien stappen naar een heldere start van de dag leidt. Door middel van simpelen een effectieve oefeningen leer je om stress en negatieve gevoelens los te laten en de geest helder te krijgen.

In tien stappen zen

Owen O'Kane

02-04-2019

Boek

€15,00

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

In 1996 had de IJslandse Thordis Elva een jeugdrelatie met Tom Stranger, een uitwisselingsstudent uit Australië. Na een schoolbal wordt Thordis verkracht door Tom. 7200 seconden lang. Niet veel later vliegt hij terug naar huis. Na jaren van schaamte en stilte neemt Thordis contact op met Tom. Honderden snijdend eerlijke mails verder en acht jaar later besluiten ze dat het tijd is om elkaar in de ogen te kijken. Ze treffen elkaar in Kaapstad, Zuid-Afrika, een land waar geweld en vergeving geen onbekende thema’s zijn.7200 seconden is een uniek en inspirerend waargebeurd verhaal over buigen maar niet breken, over je angst in de ogen kijken en hoop vinden op de meest onverwachte plekken.‘Bijzonder inspirerend… Alleen maar bewondering voor Elva en Stranger voor hun moedige reis die vele levens zou kunnen veranderen.’ THE SUNDAY TIMES‘Met grote empathie geschreven. De moed van de auteurs is indrukwekkend.’ SVENSKA DAGBLADET

7200 seconden

Thordis Elva - Tom Stranger

19-03-2019

Boek

€22,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Waarom is moeder worden de standaard en ervan afzien afwijkend? En wat kun je verwachten als je er zelf niet zo zeker van bent of je moeder wilt worden?In De twijfelmoeder onderzoekt Patricia de Ryck de twijfels die je als hedendaagse vrouw kunt ervaren rondom de vraag of je kinderen wilt. Ze beschrijft de druk van buitenaf, van ouders en schoonouders tot je partner en zelfs wildvreemden, en duikt diep in alle twijfels zodat je bewuster tot een weloverwogen besluit kunt komen.De twijfelmoeder is een vlotte, praktische en nuchtere gids voor een gegronde beslissing over het moederschap. Wars van enig vooroordeel, gebaseerd op de ervaringen van de auteur, diepgravend onderzoek en talrijke interviews, is dit het boek dat elke vrouw zou moeten lezen voordat ze besluit moeder te worden – of niet.

De twijfelmoeder

Patricia de Ryck

12-03-2019

Boek

€18,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Het werelduurrecord is een prestigieuze prestatie in de wielersport. Het record staat op naam van voormalig Tour de France-winnaar Bradley Wiggins met een afstand van 54,526 kilometer. Voor hem hadden grote renners als Fausto Coppi, Eddy Merckx en Miguel Indurain het record in handen.Opmerkelijk was het daarom dat de Nederlandse amateur Dion Beukeboom in 2018 een poging ondernam.Het idee hiervoor kwam niet zozeer van de renner zelf maar van zijn coach die uitgerekend had dat Beukeboom de ideale atleet was om het magische uur te verbeteren. Het riep bij journalist Jurgen van Teeffelen de vraag op in hoeverre de wetenschap de moderne wielersport dicteert en of een wielerprestatie als het werelduurrecord geregisseerd kan worden.Op zoek naar het antwoord verbleef Van Teeffelen een jaar lang in het spoor van Team Beukeboom en verdiepte zich in de kennis over windtunnels, vermogens en mentale strategieën.

Het maakbare uur

Jurgen van Teeffelen

26-02-2019

Boek

€21,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

101 simpele manieren om plastic uit je leven te bannen en de wereld te redden.Ook bezorgd om de 51 biljoen plastic deeltjes in onze oceanen?GEEN PANIEKIn dit boek ontdek je 101 simpele en praktische tips die jij kunt toepassen in het dagelijkse leven om plasticgebruik terug te dringen en bij te dragen aan een betere wereld.

Ontplastic

diverse

12-02-2019

Boek

€10,00

E-Book

€5,99

De IJslandse Heida liet een modellencarrière in New York links liggen en koos voor haar roots. En dan niet het hippe, rumoerige Reykjavik, maar een afgelegen boerderij met ¬ schapen aan de voet van de IJslandse highlands. Daar heeft ze als buurvrouw Katla, IJslands beruchtste vulkaan. En juist in dit onherbergzame gebied wordt Heiða de vrouw die ze wil zijn.Van een verlegen en onzeker meisje ontpopt ze zich tot een sterke vrouw die het in haar eentje opneemt tegen een energiebedrijf dat haar streek en schapen bedreigt. Tegen alle verwachtingen in blijft ze bewust single. Terwijl ze beetje bij beetje leert om te gaan met de ups en downs van het leven in de natuur, komt ze steeds dichter bij zichzelf.Heiða is een prachtig en inspirerend verhaal over de kracht van de natuur en het kiezen voor jezelf.

Heida

Steinunn Sigurdardóttir

22-01-2019

Boek

€21,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat de tevredenheid met ons eigen leven de vorm heeft van een U. Hoe dichter we het midden van ons leven naderen, hoe groter de kans op een dieptepunt. Ooit bevinden we ons allemaal op de bodem van die U. Hoe kunnen we nog voldoening uit het leven halen als onze weg al grotendeels is uitgestippeld en de toekomst vast lijkt te liggen?Kieran Setiya tackelt deze fundamentele vragen door terug te grijpen naar grote filosofen en denkers en die naast zijn eigen ervaringen te leggen. Hij laat ons zien waarom missing out goed is, hoezeer onze opties overgewaardeerd zijn en waarom je vooral blij moet zijn als je een fout maakt.De U-curve is een heldere, grappige en wijze gids vol verrassende inzichten en praktisch advies voor het vinden van een diepere betekenis - ook, of juist - als het leven even tegenzit.

De U-curve

Kieran Setiya

08-01-2019

Boek

€18,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Ze deed het onmogelijke: hardlopend Iran doorkruisenKristina Paltén is mid-dertig als haar wereld instort: haar relatie loopt stuk, ze verliest haar baan en krijgt ook nog te horen dat ze geen kinderen kan krijgen. Op dat moment besluit ze te gaan hardlopen, als uitlaatklep en als ‘medicijn’.Hardlopen is het puzzelstukje waarmee ze haar leven weer bij elkaar krijgt, maar ze wil meer. Haar nieuwe doel wordt een tocht dwars door Iran. Tijdens het lopen wil ze een brug slaan tussen het Westen en de islam, vertrouwen wekken bij de lokale bevolking en vrouwen aanzetten tot sporten. Een fysieke uitdaging – 1840 kilometer in temperaturen die variëren van het vriespunt tot 45 graden – maar ook een culturele: ze spreekt de taal niet, is afhankelijk van de mensen die ze ontmoet en ze loopt letterlijk tegen de beperkingen van het Iraanse regime op. Maar de Iraniërs delen hun huis en eten graag.Dit heftige, mooie en inspirerende reisverslag voert je mee langs ontmoetingen tussen een Westerse sporter en mensen die hun huis en hart openen voor het onbekende.

Alleen in Iran

Kristina Paltén - Desirée Wahren Stattin

13-11-2018

Boek

€21,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Een gelukkiger en gezonder leven volgens de verfijnde, Japanse manier Wat is jouw ikigai (doel)? Hoe word je mindful te midden van de drukte? Dit boek geeft je zowel inspiratie als praktische tips om het beste uit je leven te halen, elke dag opnieuw.Traditie, natuur en kunst hebben een grote invloed op het dagelijks leven in Japan; van shinrin-yoku (bosbaden), kalligrafie en ikebana (bloemschikken) tot theeceremonies en de Japanse ideeën over eten. Japanners weten hoe je kunt genieten van de kleinste dingen.Verfraai je leven en verrijk je geest door op een toegankelijke, praktische manier naar het leven te kijken via wabi-sabi (de vergankelijkheid van het bestaan), kintsugi (keramiek repareren met goud) of kaizen (zelfverbeteringstechnieken).

De Japanse manier

Erin Niimi Longhurst

09-10-2018

Boek

€15,00

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Mijn wereld

Peter Sagan

04-10-2018

Boek

€12,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Arun Gandhi werd liefdevol opgevoed en opgeleid door zijn grootvader, totdat die in 1948 werd vermoord. Nu is Arun over de hele wereld bekend als activist, spreker en verspreider van het gedachtegoed van Mahatma Gandhi. Hij is de laatste die de intieme, persoonlijke verhalen over deze spirituele icoon kan vertellen.Arun Gandhi groeide op in de beroemde ashram van Mahatma Gandhi. De grondlegger van het moderne India, geliefde filosoof en invloedrijke mensenrechtenactivist was voor Arun gewoon zijn opa. Een meester die zijn leerlingen handvaten gaf om een rijk en betekenisvol leven te leiden. Mahatma’s adviezen zijn krachtig, tijdloos en praktisch en Arun weet ze naadloos aan te laten sluiten bij de moderne tijd. Sterker nog: in het huidige politieke en maatschappelijke klimaat zijn deze lessen waardevoller dan ooit. Daarnaast is Het boek van wijsheid een portret van Mahatma Gandhi als man, leider en opa. Kleinzoon en grootvader delen persoonlijke verhalen, die tegelijkertijd universeel zijn: over jezelf ontdekken, vriendschap en familie.

Het boek van wijsheid

Arun Gandhi

11-09-2018

Boek

€10,00

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Perfectie is een mythe. Kies voor focusWe willen graag alles uit het leven halen en volop genieten. We weten allemaal wat we echt belangrijk vinden – familie, gezondheid, vrienden, werk, een goede nachtrust – maar waar halen we de tijd vandaan om overal voldoende aandacht aan te besteden?In Pick Three onderzoekt Randi Zuckerberg de mythe van perfectie. Ze laat je zien waar mensen het gelukkigst van worden, hoe social media mensen kan kwetsen en hoe je ze op een positieve manier kunt gebruiken. Bovenal moedigt ze de lezer aan het beste uit zichzelf te halen zonder alles perfect te willen doen.Een eigen bedrijf oprichten, kinderen opvoeden, lezingen geven, hardlopen, tv-programma’s produceren, schrijven, investeren in ondernemingen… Voor Randi Zuckerberg is dit heel gewoon. Door haar Pick Threemethode blijkt ze tot veel meer in staat dan ze ooit voor mogelijk had gehouden. Ze heeft meer tijd over en is gefocust.In Pick Three bewijst Randi Zuckerberg dat je veel gelukkiger en succesvoller bent als je niet de onmogelijke balans nastreeft, maar je elke dag focust op drie zaken die voor jou belangrijk zijn.

Pick Three

Randi Zuckerberg

04-09-2018

Boek

€21,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Het wereldwijde succes van bestsellerauteur Thomas Erikson, al meer dan 30.000 verkocht in Nederland en Vlaanderen.Welke gedragsstijl is de jouwe? Drijf je collega je tot waanzin met zijn overdreven liefde voor details? Botst het gematigde karakter van je geliefde met je eigen enthousiasme? Sommige mensen beweren dat zij omringd worden door idioten. Zij begrijpen hun collega's of familie niet, hoe ze ook hun best doen. Als je echter meer inzicht hebt in het gedrag van de ander, en dat van jezelf, kun je beter met de ander communiceren. Een veelgebruikte methode daarvoor is het aanduiden van gedragsstijlen met kleuren. Ben je bijvoorbeeld rood, dan wil je snel tot de kern van de zaak komen. Heb je voornamelijk gele kanten, dan ben je snel enthousiast, groen staat voor stabiliteit en blauwe eigenschappen hebben te maken met informatie en details. Thomas Erikson leert je om op praktische en eenvoudige wijze dit kleurenschema toe te passen. Omringd door idioten helpt je collega's, vrienden en familie beter te begrijpen. Over Omringd door idioten "Je hoeft echt geen coach te zijn om Omringd door Idioten te kunnen lezen. En het werkt, probeer maar!' Zin 'Deze praktische, onderhoudende en humoristische publicatie wordt aanbevolen voor iedereen die zijn manier van communiceren wil verbeteren.' NBD 'Omringd door idioten van Thomas Erikson is een praktisch boek, dat je communicatievaardigheden kan versterken.' Chicklit Lees hier een voorproefje

Omringd door idioten

Thomas Erikson

26-06-2018

Boek

€15,00

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

‘Natuurlijk maakte Charlie misbruik van me. Maar ik was naïef, eenzaam en wanhopig op zoek naar liefde.’Eind 1967 sluit de veertienjarige Dianne Lake zich aan bij de commune van Charles Manson met niet veel meer bij zich dan een briefje met daarop de toestemming van haar hippieouders. Als jongste lid van ‘de familie’ krijgt ze het vaak hard te verduren, maar ze ondergaat het willoos. Dianne zoekt een vaderfiguur en de macht die de charismatische Charlie over zijn volgers heeft, kent geen grenzen.Onder leiding van Manson wordt de groep meegesleurd in een maalstroom van drugs, (seksueel) misbruik, manipulatie en waanzin, die in augustus 1969 eindigt in een reeks gruwelijke moorden, gepleegd door trouwe volgelingen van Manson.Dianne maakt geen deel uit van de groep die de misdaden pleegt, maar wordt wel gearresteerd. Mede dankzij haar getuigenis krijgt Manson levenslang en eindigt een van de beruchtste criminelen uit de Amerikaanse geschiedenis achter slot en grendel. Eind 2017 overlijdt hij in de gevangenis.‘Een schokkend en ontroerend verslag.’ PUBLISHERS WEEKLYNa jarenlang zwijgen besloot Dianne Lake (1953) haar verhaal te doen. Dit boek, dat ze schreef met juriste en journaliste Deborah Herman, is het resultaat.

Mijn leven met Charles Manson

Dianne Lake

24-04-2018

Boek

€24,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Joaquín Guzmán Loera, beter bekend als El Chapo, maakte sinds de jaren tachtig carrière binnen het Mexicaanse Sinaloakartel, en uiteindelijk gold hij als een van de rijkste (in 2009 werd zijn vermogen geschat op 1 miljard dollar) en machtigste drugsbaronnen van Mexico, en staatsvijand van de VS. Zijn spectaculaire ontsnappingen – onder andere via een anderhalve kilometer lange tunnel – droegen bij aan zijn bekendheid.Maar uiteindelijk bleek ook de machtige El Chapo een Nemesis te hebben: Andrew Hogan, een Amerikaanse dea Special Agent. De jacht op El Chapo vertelt zijn verhaal, over hoe hij infiltreerde in het kartel en met ijzeren volharding alle sporen bleef volgen die naar de wrede kartelleider leidden. Tijdens deze geheime operatie ontdekte Hogan dat hij en El Chapo allebei een obsessieve aandacht hadden voor de kleinste details. Hogans aanpak werkte: El Chapo werd in 2014 opgepakt en is inmiddels uitgeleverd aan de Verenigde Staten.

De jacht op El Chapo

Douglas Century - Andrew Hogan

10-04-2018

Boek

€19,99

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven.Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten niet altijd ons leven hoeven te bepalen. Op die manier verliezen negatieve gedachten hun macht. Wanneer we accepteren dat onze gedachten niet de waarheid verkondigen, is het makkelijker om er afstand van te nemen. Pas dan kunnen we met mildheid kijken naar anderen en naar onszelf. Bevrijd je van destructieve en onware gedachten, stel je hoofd en hart open en word gelukkig.‘Katie slaat de spijker op zijn kop!’ O, The Oprah Magazine‘Dit boek kan je helpen om jezelf veilig te voelen, ongeacht welke gedachten er bij je opkomen. En dat kunnen we allemaal wel gebruiken.’ Elizabeth Gilbert, auteur van Eten, bidden, beminnen‘Het werk van Byron Katie is een zegen voor onze planeet.’ Eckhart Tolle, auteur van ¬De kracht van het Nu

Vraag jezelf vrij

Byron Katie

20-03-2018

Boek

€22,99

E-Book

~~€9,99~~ €6,99

Dion Leonard, een bekende ultramarathon-renner, nam deel aan een van de zwaarste wedstrijden ooit – tweehonderdvijftig kilometer door de Gobiwoestijn – toen hij een zwerfhondje zag. Het hondje rende met hem mee, en Leonard, die zich normaal gesproken uitsluitend met winnen bezighield, merkte dat zijn houding veranderde. Niet alles draaide meer om hem en de wedstrijd: de zorg voor het zwervertje werd ook belangrijk voor hem. Ter plekke besloot hij Gobi, zoals hij het hondje noemde, mee naar huis te nemen – een beslissing die zijn leven zou veranderen.In dit krachtige verhaal vertelt Leonard over zijn moeilijke jeugd (hij woonde vanaf zijn veertiende op straat), over zijn fascinatie voor extreme sporten en hoe zijn leven door de band met Gobi veranderde.

Mijn reis met Gobi

Dion Leonard

20-02-2018

Boek

€18,99

E-Book

€3,50

Nu hebben we alle tijd van de wereld. Alleen wil mijn lichaam niet meer en kan John amper zijn naam onthouden. Maar dat geeft niet. Ik weet hoe hij heet. Wij zijn samen één compleet persoon.John en Ella zijn al zestig jaar getrouwd. Ze besluiten om nog één keer samen op reis te gaan in hun camper The Leisure Seeker. Ook al heeft John alzheimer en heeft Ella besloten om niet langer tegen kanker te vechten. Omdat John niet meer bij machte is om de weg te vinden en beslissingen te nemen, is Ella degene die voor hen beiden de ‘hoofdzaken’ op zich neemt. En als Ella’s lichaam het laat afweten, is John degene die hen staande houdt. Samen vormen ze een bijzonder en liefdevol stel, dat niet bang is om voor de laatste keer het avontuur aan te gaan. Het wordt een reis die tot het einde vol verrassingen, liefde, verdriet en humor zit.

Een onvergetelijke reis

Michael Zadoorian

04-01-2018

Boek

€15,00

E-Book

~~€7,99~~ €6,99

Laad meer boeken